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去痘吃什么水果

2018-11-05 19:04:01
去痘吃什么水果 很多处于青春期的朋友经常会有痘痘的困扰,用了很多护肤品也不见效果,其实吃水果也是可以祛痘的。那么,大家知道去痘吃什么水果吗?一般来说,苹果、凤梨都是不错的选择。下面,就让我们一起来看一下祛痘该吃什么水果吧。去痘吃什么水果1、凤梨对人体组织有强壮作用,可治消化不良,食欲不振,果肉磨擦皮肤可治出汗过多 枣子:可治便秘,利尿,益胃生津(空腹不可过食,须细嚼慢吞)2、荔枝补血健肺,促进血液循环,心脏衰竭者可多食(已燥热者不可多食)3、龙眼乾的对健忘,心跳不正常,神经衰弱之失眠,有疗效且滋补(隔水煮,不可多食)4、苹果治便秘(少),治下痢(多),滋润皮肤,清洁牙齿5、梨子清热解毒,镇咳化痰(用梨削顶部处成1/4盖状,去核心,塞入川贝粉一钱,加少许冰糖,盖上盖子,隔水煮,梨肉汁同食)6、桃子清津味甘,肥良果(多食易消化不良,应洗净) 柿子:泻血,便秘,可蒸柿饼食用,一天两枚,可疗肺热,多痰,燥性,气管炎,具润肺止咳化痰之效(不可冰过)7、柠檬可增强消化,出汗过多,食欲不振,体力倦怠,减肥解酒可饮汁,切片敷贴脸部,可排除脂积(果汁需含皮)8、柚子清燥热,通便,消口臭,肠中恶气,解酒(性寒,易腹疼,贫血,多痰不宜多食)9、橘子性寒,可解热,化痰,防便秘,生津止渴,擦皮肤有止痛消炎之效,亦有美容之效 桶柑:多吃不会寒滞,可解热,利尿,祛痰,防便秘,生津止渴 葡萄柚:可生津止渴,消暑,消除疲劳,降血压,助消化,美容,润肤减肥10、桑椹可调节消化,治胃病,便秘,老枝煎水饮用可通血气止痛,预防风寒,叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热11、芭乐营养价值为果品之冠,种子铁的含量为热带水果之,果皮可治糖尿病12、芒果可治疗晕车,呕吐,熟果肉可敷火伤,开水烫伤,止痛消炎,易过敏,有外伤不宜多食 别忘了啊13、苹果把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘。14、梨将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,还可以收缩毛孔。15、香蕉将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘的皮肤。16、芦荟蛋白将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜,可以有效祛除青春痘。因为芦荟有消炎镇定的功能,蛋白可以清热解毒,而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤,并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。看了上文中介绍的几种水果,你知道去痘吃什么水果了吗?如果长期坚持吃的话,长痘痘的朋友们就不用再为痘痘发愁了。其实,很多长痘痘的朋友都是因为内火过大所导致的,吃一些清热解毒的水果是非常有助于消除痘痘的。
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